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男人,應該給自己一點關愛

本主題由 公子哥兒 於 2009-12-22 13:47 下沉

男人,應該給自己一點關愛

40歲左右的男人,在單位是中流砥柱,回到家又是主心骨。擁有健康的體魄,就成了男人為事業為家庭打拼的基本籌碼。資料顯示,男子的預期壽命要比女性短6 年。有不少男性,正值盛年卻患上了各種慢性疾病,如高血壓、高血脂、肝臟疾病等,男性ED更是其中不容忽視的一種常見疾病。每年的10月28日是男性健康日,對於以上男性健康問題,不少專家發出呼籲:“男人,應該給自己一點關愛。”   肝與腎本同源。在男人常患的疾病中,肝臟疾病和ED都很常見。這兩種看似風馬牛不相及的疾病,實際上卻有著內在的聯繫。首先,中醫自古就有“肝腎同源”的說法,這一理論源於中醫古籍《黃帝內經》,具體說來,就是肝腎之間存在著相互聯繫、相互影響的關係,在功能上,“肝藏血,腎藏精,而精血同生”,肝陰和腎陰相互滋養,肝腎相生。肝臟疾病自然也能影響到腎氣。而在中醫中認為,男性的性功能正是這裡的腎氣所住。腎氣足,則男性性功能活躍;相反,腎氣虛,就會導致ED。  補腎先要護肝。明白了上述道理,在治療男性疾病的時候,就要重視調護肝髒了。中醫將腎虛一般分為三種,即腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。腎氣虛可以表現為夜尿增多,小便不暢;腎陰虛的症狀是腰酸耳鳴、口乾,午後容易出現低熱;腎陽虛的表現則為腰膝酸軟、四肢畏寒等。但無論哪種腎虛,只有肝血充盛,使血化為精,腎精才能充滿,腎藏精、主生殖發育的功能才能正常行使,因此補益腎精時都應當滋養肝血。 

男人,應該給自己一點關愛



 護肝重在調理。許多肝臟疾病都是源於不良的生活習慣。首先要忌菸酒。飲酒對肝臟危害極大,酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性,引起酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝癌。煙草中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此有肝損傷的人群必須忌菸酒。其次,要保持心情舒暢。由於肝喜疏惡鬱,故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。最後,生活要有規律,十分病七分養,充足的睡眠、合理的營養、規律的生活,對身體健康都很重要。此外,還可以選擇由絞股藍、溪黃草、柴胡、靈芝、枸杞子、豬苓、甘草等中草藥組成的三奇堂養生健肝茶,它是由國家衛生部批准的保健食品,不能代替藥品用於治療相關疾病為目的,專利產品三奇堂養生健肝茶是以水為載體,通過絞股藍的益氣養陰、清脂降濁,溪黃草的清熱解毒、祛濕化痰,柴胡的疏肝利膽,靈芝的扶正固本,枸杞子的調補肝腎以及其他等地道中草藥組成的方子,君臣佐使、優勢互補,適合用於肝臟代謝異常以及長期過量飲酒而引起的肝損傷、脂肪肝等人群調理飲用。每次2袋用不少於300毫升的沸水沖泡燜10分鐘後開始當茶飲用,有應酬時,酒前酒後喝兩袋,第二天會舒服一點,關愛男性健康從護肝開始。









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